Khasiat zaitun dikenal sejak ribuan tahun lalu karena
mengandung asam oleic (oleic acid) dan polifenol yang mampu menjadi antioksidan bagi kulit, dan rambut yang biasa menjadi
keluhan setiap wanita, seperti keriput, kulit bersisik hingga rambut bercabang.
Berikut beberapa perawatan dari zaitun untuk rambut hingga kulit agar selalu
terjaga kelembutannya.
Rambut
Gunakan buah zaitun dalam bentuk minyak untuk menjaga sinar
mahkota Anda. Caranya, oleskan ke seluruh bagian rambut dari pangkal rambut
hingga ujung. Bisa juga dicampurkan dengan bahan lain seperti alpukat yang
sudah dihancurkan atau kemiri, selain bersinar, rambut Anda akan terlihat lebih
hitam dan tebal.
Wajah
Menghapus garis kerutan serta menunda penuaan dini pada
wajah dengan mengoleskan zaitun ke seluruh bagian wajah yang sudah mulai
dihinggapi garis-garis kerutan dan kering. Sambil diberi pijatan, diamkan
selama 15 menit lalu bilas dengan air hangat.
Kulit
Setelah melewati usia 18, kulit akan mengalami penurunan
daya elastisitas karena kerusakan akibat radikal bebas seperti polusi atau
berkurangnya kolagen dan serat elastis. Akibatnya, timbullah keriput-keriput
halus. Oleh karena itu, oleskan zaitun ketika mandi atau sebelum melakukan
aktivitas, ke seluruh bagian tubuh. Zaitun mampu memberi rasa lembab serta
kandungan oleic acid yang mampu mengenyalkan kulit.
(Wisnu Sulistyanto/Tabloid Nova)
Sumber: KOMPAS.com – Kamis, 29 Juli 2010
______________________________________________________
______________________________________________________
3 Panduan Memilih Minyak Zaitun
Berbagai merek dan istilah dalam kemasan minyak zaitun
kerapkali bikin bingung. Ada yang berwarna kuning jernih serta kuning
kehijauan. Warna botolnya pun beragam, sebagian bening sementara yang lain
gelap. Sebenarnya, apa saja yang perlu dipertimbangkan ketika
membeli minyak zaitun? Simak panduan dari Nicholas Coleman, pemerhati minyak
zaitun dari restoran ternama Eataly di New York, berikut ini:
- Dikemas dalam botol kaca berwarna gelap. Jenis kemasan ternyata turut menentukan kualitas minyak zaitun. Hindari membeli minyak zaitun yang disimpan dalam botol plastik. Botol ini mudah ditembus cahaya dan suhu panas, yang akan merusak rasa dan susunan molekul minyak zaitun.
- Dilengkapi label "extra virgin". Artinya, minyak zaitun itu tidak melalui banyak proses pengolahan, sehingga khasitnya masih terjaga. Berbeda dari yang berlabel "olive oil" atau "pure olive oil". Kedua label ini menandakan proses pengolahan yang lebih panjang.
- Tak perlu pusing dengan warna kuning atau hijau. Warna minyak zaitun bisa bervariasi dari kuning hingga kehijauan. Perbedaan ini tergantung pada jenis buah zaitun yang diolah, serta tahap pemerasannya. Jadi, minyak zaitun warna hijau atau kuning, sama baiknya.
(Prevention Indonesia)
Sumber: KOMPAS.com – Selasa, 27 Desember 2011
______________________________________________________
______________________________________________________
Minyak Zaitun yang Kaya Manfaat
Bahan makanan yang terkenal dari dataran Mediterania ini
merupakan bahan yang sering dihubungkan dengan kesehatan. Namun, minyak zaitun
memiliki banyak fungsi dan manfaat baik untuk berbagai keperluan. Meski tergolong
mahal dan jarang ada di pasaran, setidaknya Anda kini tahu bahwa minyak zaitun
tak hanya bisa digunakan untuk kesehatan, tetapi juga kecantikan dan keperluan
rumah tangga lain. Sehingga, ketika Anda menyimpan minyak zaitun, Anda sudah
tahu bahwa Anda berinvestasi untuk banyak hal. Berikut beberapa manfaat minyak
zaitun.
1. Kulit sehat (melawan kanker)
Zat yang dimiliki minyak zaitun, linoleic acid, merupakan sebuah
zat yang mampu menjaga air menguap. Sehingga, zat ini amat baik untuk digunakan
sebagai pelembab kulit. Menurut Leslie Baumann, M.D., pengarang The Skin Type
Solution, mengkonsumsi buah dan minyak zaitun bisa memberikan kulit sehat, sama
ketika dikenakan sebagai olesan. Teteskan minyak zaitun ke dalam air mandi
hangat untuk tambahan kesehatan. Baumann menambahkan, bahwa minyak zaitun juga
mengandung setidaknya 4 zat antioksidan yang berbeda. Hal ini berarti membantu
menetralisir radikal bebas yang menyebabkan penuaan pada kulit dan kanker
kulit.
2. Mengurai rambut kusut
Untuk mengatasi rambut kusut dan rusak, oleskan minyak
zaitun pada sisir, lalu sisirkan pada rambut yang kering atau melayang,
khususnya di udara yang dingin atau lembab. Michael de Jong, penulis Clean Body
menyarankan untuk mengoleskan rambut dengan minyak zaitun, bungkus dengan
shower cap setidaknya 3 menit, lalu keramas seperti biasa. Hal ini akan
membantu memberikan kelembaban pada rambut yang sangat kering.
3. Membantu melegakan tenggorokan kucing
Untuk membersihkan tubuhnya, kucing menjilati bagian-bagian
tubuhnya. Tak jarang, ada helaian rambutnya yang terlepas dan tersangkut di
tenggorokannya. Untuk mengeluarkan rambut-rambut yang menggumpal di tenggorokannya
(hairball), kucing harus terbatuk-batuk dan mendehem. Untuk mengurangi
kesulitannya, tambahkan satu sendok minyak zaitun ke dalam makanannya. Selain
untuk mencegah hairball, hal ini juga membantunya mendapatkan rambut yang lebih
bersinar dan sehat.
4. Mengurangi dengkuran
Menenggak minyak zaitun sebelum tidur bisa memberikan
lubrikasi pada otot tenggorokan, sehingga dipercaya bisa mengurangi dengkuran.
Termasuk juga mengurangi rasa gatal di tenggorokan.
5. Mengilapkan furnitur dan besi (termasuk bahan kulit)
Peralatan makan dari perak, perunggu, dan bahan metal
lainnya bisa dipoles dengan saus tomat atau pasta gigi. Untuk mencegah bekas,
karat, dan noda, gosokkan minyak zaitun pada bahan-bahan tadi. Caranya,
campurkan minyak zaitun dan perasan lemon dengan perbandingan 2:1. Celupkan
kain lembut ke dalam campuran tadi, bersihkan furnitur dari debu, lalu gosokkan
kain tadi. Bisa juga digunakan pada meja kayu. Sementara untuk produk kulit,
oleskan minyak zaitun tipis-tipis, diamkan selama 30 menit, lalu lap dengan
kain.
6. Bebaskan resleting keras
Terkadang ada tipe-tipe resleting yang mengeras sehingga
sulit dibuka. Untuk melancarkannya kembali, teteskan minyak zaitun langsung
pada resleting tersebut, lalu perlahan-lahan tarik kembali resletingnya.
7. Melancarkan pintu menderik
Minyak zaitun bisa berkhasiat sebagai lubrikan dalam banyak
hal. Untuk menghilangkan suara berdenyit engsel pintu, teteskan minyak zaitun.
Anda mungkin lebih memilih WD-40 untuk hal-hal tersebut. Namun, bahan dasar WD 40
adalah hidrokarbon jadi setiap saat kita mengurangi penggunaan zat tersebut,
kita semakin menjaga bumi agar lebih bersih.
Sumber: KOMPAS.com – Selasa, 4 Agustus 2009
Tidak ada komentar:
Posting Komentar